Наш сайт использует куки. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Лёгкие и рабочие техники от Григория Потёмкина, которые помогают быстро вернуть энергию, поднять настроение и сделать жизнь счастливее.
БЕЗЛИМИТНАЯ Энергия
на каждый день
Находится в сложной кризисной ситуации. Переживает потерю опоры - развод, увольнение, переезд.
№1
Тем, кто интересуется практиками,
повышающими качество жизни.
повышающими качество жизни.
№2
Тем, кому нужен мощный буст энергии,
для личного или карьерного рывка.
для личного или карьерного рывка.
№3
Лекция 0
Как смотреть этот курс
Лекция 1
Где скрыт самый большой источник твоей энергии. И как до него добраться
Лекция 2
Энергетические дыры. Куда именно уходит энергия. И как дуршлаг превратить в сосуд.
Лекция 3.1.
Четыре главные сферы от которых зависит энергия. Как навести в них порядок
Лекция 3.2.
Сон. Как правильно спать, чтобы восстанавливаться
Лекция 4
Питание. Как правильно питаться, чтобы энергии было больше
Лекция 5
Движение. Как правильно двигаться, чтобы это заряжало
Лекция 6
Секс. Как сделать секс мощнейшим источником энергии
Лекция 7
Персональный пошаговый план, как повысить уровень энергии за один месяц
КАК ВСЕ УСТРОЕНО
7 лекций
6 практик
Авторские практики по работе с дыханием, сознанием и энергией
Пошаговые методики, как жить на высоком энергетическом уровне ежедневно
Для тех, кто захочет погрузиться в тему ещё глубже
Ссылки на книги, подкасты и дополнительные материалы
- Известный психолог и коуч
- Более 10 лет жил и обучался в Китае
- Признанный в России и за рубежом эксперт в области управления энергией
- Обучил навыку управления энергией известных российских блогеров, публичных предпринимателей, музыкантов, актеров и звёзд
- Отличается искрометным стилем ведения тренингов, умеет объяснять сложнейшие вещи простым языком
Программа не подходит людям в острой фазе сердечно-сосудистых или психических заболеваний.
Нет, но он прекрасно его дополняет. Внутри курса Григорий делится контактами проверенных профессиональных психологов.
Практическая часть — 25 минут в день, лекции — 20 минут в день.
Вам не потребуется специальное оборудование — для выполнения практик нужны только ваше желание, один квадратный метр пола и щепотка дисциплины.
Ничего страшного — на следующий день вы начнёте с того места, где остановились.
У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
СВЯЖИТЕСЬ С МЕНЕДЖЕРОМ
ГРИГОРИЙ ПОТЕМКИН В INSTAGRAM*
⃰ Социальная сеть Instagram запрещена на территории РФ. Meta Platforms Inc. признана в РФ экстремистской.